Cours de yoga

Pratique encadrée
Yoga
Forme

17 avenue de la Grande Chartreuse, 17 avenue de la Grande Chartreuse, 38380 Saint-Laurent-du-Pont

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Cours de yoga (Hatha : postures, respiration, méditation , relaxation) en petits groupes, toute la semaine à Saint Laurent du Pont et en Visio.
yoga dynamique Vinyasa
yoga doux
Accompagnement individuel en yogathérapie (stress, anxiété, douleurs…)

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Le Yoga est un système, une pratique globale, qui s’adapte à tous et à toutes, nous aide à nous défaire de ce qui nous encombre intérieurement, et à laisser éclore notre potentiel créatif, en lien la Vie dans ce qu’elle a de plus essentiel.

En cela, pratiqué avec assiduité, il est d’une grande aide en cas de stress, d’anxiété, de troubles du sommeil et de toute manifestation physique provoquée par les déséquilibres de nos vies trépidantes.

C’est un voyage en soi, dans tous les sens du...

Tarifs

Cours d'essai 15 €
Cours à l'unité 20 €
Carte de 5 cours 80 €
Carte de 10 cours 145 €
Carte de 20 cours 260 €
Carte de 30 cours 360 €
Cours particulier 60€ / 1 h pour 1 à 2 personnes.

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Toute l'année

Lundi

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Mardi

17:30 - 19:00

à 19:30

Mercredi

09:00 - 10:30

Jeudi

12:15 - 13:30

17:30 - 19:00

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Vendredi

09:00 - 10:30

Samedi

Fermé

Dimanche

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Localisation

Cours de yoga

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Face à la Caisse d’Epargne, juste avant l’entrée de la Société Générale