Séance "Posture & Mobilité"

Pratique encadrée
Forme
Gym douce

Base de loisirs La Diat 38380 Saint-Pierre-de-Chartreuse

Ouvrir l'itinéraire dans

- 14€
  Adulte
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- - 06 30 30 50 75
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Différentes approches du bien-être et méthodes seront présentées : pilate, stretching et relaxation. Reconnectez-vous avec votre corps et profitez d'une séance dédiée à l'amélioration de la mobilité, de la souplesse et à la prévention des maux de dos.

Chaque séance offre une approche holistique pour prendre soin de vous, en mettant l'accent sur la santé physique et mentale.

A l'extérieur ou repli dans une salle.

Tarifs

Du 4 septembre 2024 au 25 septembre 2024

Adulte

14€

Chèque

Espèces

Périodes d'ouverture

Du 4 septembre 2024 au 25 septembre 2024

Mercredi

09:15 - 10:15

Réservation obligatoire la veille avant 18h. Séance en extérieur et accessible à tous.

Localisation

Séance "Posture & Mobilité"

Base de loisirs La Diat 38380 Saint-Pierre-de-Chartreuse

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06 30 30 50 75

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Du 4 septembre 2024 au 25 septembre 2024

Périodes d'ouverture

Du 4 septembre 2024 au 25 septembre 2024

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