Venez découvrir différentes approchezs de bien-être pour prendre soin de vous : Pilates, stretching, relaxation et exercices centrage. Un occasion idéale pour ressourcer dans un cadre exceptionnel qu'offre la Chartreuse. N'hésitez pas à venir essayer !
La "Posture" favorise un travail sur soi et améliore la proprioception, ce qui aide à adopter des gestes plus appropriés. Quant à la "Mobilité", elle permet de solliciter les articulations de manière variée, contribuant à la prévention des blessures.
A l'extérieur ou repli dans une salle.
A l'extérieur ou repli dans une salle.
Tarifs
Tarifs
Du 7 mai 2025 au 30 juillet 2025
Du 7 mai 2025 au 30 juillet 2025
Adulte
15€
Moyens de paiement
Moyens de paiement
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Chèque
EspècesPériodes d'ouverture
Périodes d'ouverture
09:15 - 10:15
réservation obligatoire la veille avant 18h. accessible à tous.
09:15 - 10:15
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09:15 - 10:15
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Mercredi
09:15 - 10:15
Réservation obligatoire la veille avant 18h. accessible à tous.
