Description
Préparation Physique Générale : renforcement musculaire ciblé sur les différentes chaines musculaires et adapté au besoin de chacun.
22 séances, tous les vendredis de 12h15 à 13h15 : 1ère séance le 25 septembre 2026
Préparation Physique Générale : renforcement musculaire ciblé sur les différentes chaines musculaires et adapté au besoin de chacun.
22 séances, tous les vendredis de 12h15 à 13h15 : 1ère séance le 25 septembre 2026
Prévoir tenue de sport, basket, gourde d'eau.
Possibilité de réserver par mail à info@ecoledeporte.com ou par téléphone au 06 95 69 50 08
https://www.ecoledeporte.com/ppg-col-de-porte
