La foulée de l'Alouette_Ayn

Circuit 7 - Le parcours de la Gelinotte

Sports pédestres, Itinéraire de Trail à Aiguebelette-le-Lac
16.6 km
Boucle

  • Un itinéraire réservé aux traileurs expérimentés, en surplomb du lac et à travers la Réserve Naturelle Régionale du lac d'Aiguebelette.
    Attention, travaux forestiers en cours (voir ci-dessous).

  • Après une première partie d’échauffement entre route et sentiers, vous emprunterez le sentier des Côtes de Nances en surplomb du lac et passerez dans la réserve naturelle du Lac d’Aiguebelette.
    Vous évoluerez alors dans un cadre sauvage sur un sentier technique réservé aux trailers expérimentés. Votre effort sera récompensé par un panorama exceptionnel à 180° sur le lac au km5. La suite du parcours s’effectuera dans une alternance de sentiers et chemins sur le massif de l’Epine, très...
    Après une première partie d’échauffement entre route et sentiers, vous emprunterez le sentier des Côtes de Nances en surplomb du lac et passerez dans la réserve naturelle du Lac d’Aiguebelette.
    Vous évoluerez alors dans un cadre sauvage sur un sentier technique réservé aux trailers expérimentés. Votre effort sera récompensé par un panorama exceptionnel à 180° sur le lac au km5. La suite du parcours s’effectuera dans une alternance de sentiers et chemins sur le massif de l’Epine, très agréables à courir, offrant de nombreux changements de rythme rendant la sortie ludique. Après avoir rejoint le col du Crucifix, vous redescendrez sur Aiguebelette-le-Lac par l’ancienne voie romaine.
    Durée (selon allure) : 2 h à 4 h

    Attention, jusqu'au 31 décembre 2025 (du lundi au vendredi, de 8 h à 18 h), des travaux forestiers dans le secteur du col de l'Épine peuvent nécessiter la fermeture d'une partie de l'itinéraire, entre le km 7,5 et le km 9.

    Du km 4 au km 8, vous traverserez la Réserve Naturelle Régionale du Lac d'Aiguebelette. Respectez la règlementation de cette zone protégée !
  • Départ
    Aiguebelette-le-Lac
  • Dénivelé
    766.451 m
  • Complément géolocalisation
    Service Public à caractère Industriel ou Commercial qui est dédié au Tourisme d’Affaires.
  • Période
    Toute l'année tous les jours.
  • Langues parlées
    • Français
  • Documentation
    Les fichiers GPX / KML vous permettent d'exporter le tracé de votre randonnée sur votre GPS (ou autre outil de navigation)
  • Voir tous les avis
766 mètres de dénivelé
  • Altitude maximum : 1037 m
  • Altitude minimum : 417 m
  • Dénivelé total positif : 766 m
  • Dénivelé total négatif : -766 m
  • Dénivelé positif maximum : 294 m
  • Dénivelé négatif maximum : -180 m