Description
3 préparations à réaliser et à ramener à la maison pour découvrir les lacto-fermentations.
L’objectif de cet atelier est de partager les bonnes pratiques concernant les lacto-fermentations, découvrir les nombreux bienfaits qui ont été documentés ces dernières années, mieux comprendre le processus de fermentation pour pouvoir le pratiquer à la maison en toute sérénité. Vous repartirez avec vos préparations, une méthodologie et une bibliographie (livres, site internet et études sur le sujet) pour aller plus loin.















