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Séance découverte du trail

Pratique encadrée, Cours, Cours collectif, Atelier / Initiation / Découverte, Marche nordique, Trail, Sports pédestres à Voreppe
25 Adulte
  • David, accompagnateur en montagne, s'occupe de vous. Après l’incontournable échauffement, la séance de rando trail d’1h30 environ sera adaptée au niveau des participants puis retour au calme basé sur la respiration avec des exercices mixtes Pilate/YOGA.

  • Conditions de participation :
    Chaussures de trail tige basse ou paire de running mais pas de sneakers ! Minimaliste autorisée si la personne le souhaite mais me prévenir pour que j’adapte la séance.

    Programme :
    >Vendredi 15 juillet en Chartreuse / départ Chalais Parking randonneur
    >Vendredi 29 juillet en Valdaine / départ Saint-Geoire en Valdaine site de la Station
    multi-randos
    >Vendredi 19 août secteur du Lac de Paladru / départ Office de Tourisme
    de Charavines
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  • Langues parlées
    • Français
Tarifs
Moyens de paiement
  • Carte bancaire/crédit
  • Chèque
  • Espèces
  • Du 15 juillet 2022 au 19 août 2022
  • Tarif unique
    25 €
Ouvertures
  • Du 15 juillet 2022
    au 19 août 2022
  • Lundi
    08:00 - 10:00
    10:30 - 12:30
  • Mardi
    08:00 - 10:00
    10:30 - 12:30
  • Mercredi
    08:00 - 10:00
    10:30 - 12:30
  • Jeudi
    08:00 - 10:00
    10:30 - 12:30
  • Vendredi
    08:00 - 10:00
    10:30 - 12:30
  • Samedi
    08:00 - 10:00
    10:30 - 12:30
  • Dimanche
    08:00 - 10:00
    10:30 - 12:30
Est programmé par
Incontournable